Здоровье ваших суставов

Что вы получите?

Результаты

Программа

Заказать курс

Ответы на вопросы

Секреты молодости тела: мягкая суставная мобилизация + работа с мышечно-фасциальными цепями + устранение перекоса таза

ЗДОРОВЬЕ ВАШИХ СУСТАВОВ

за 15 минут в день

Получить курс

Курс для тех, кому нельзя/не хочется интенсивных тренировок:

Снимите скованность и вернете подвижность коленей/таза/плеч/стоп за счёт мягких ежедневных комплексов (15 минут).
Уберете боли в коленях, бедрах, спине, плечах и шее.
Восстановите гибкость и подвижность позвоночника.

Условия действуют еще:

{{_dnn}} : {{_dl}}

{{_hnn}} : {{_hl}}

{{_mnn}} : {{_ml}}

{{_snn}} : {{_sl}}

Этот курс поможет всем,...

...кому надоели накапливающаяся усталость, боли в спине и шее.

... кто устал от боли в спине и в суставах, лечение и процедуры дают лишь временный эффект

...кто теряет контроль над своими движениями, эмоциями, вниманием.

...кто, облегчая один симптом, усиливает другой. Кто ощущает страх старости...

...кто запутались в своих диагнозах, у кого лечение не дает результатов.

...кто НЕ готов к тяжелым тренировкам, готов уделять 15 минут простым упражнениям.

Курс даст вам

7+ рецептов ликвидации боли и напряжения в спине, восстановления позвоночника

7 эффективных комплексов для восстановления работы и гибкости суставов

Радость и легкость движений, восстановление мышц, бодрость и активность.

Доступ к материалам программы неограничен по времени и сохраняется в личном кабинете

Упражнения низкоинтенсивные, они просты и не требуют специальной подготовки

Все упражнения сняты на видео с подробными разъяснениями техники выполнения

Да! Я беру курс!

Результаты участников курса

Используйте пошаговое восстановление здоровья суставов

Практика 1: ГОРМОНАЛЬНОЕ УСЛОВИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ

Обязательные гормональные настройки для запуска восстановительных процессов.
Регуляция процесса восстановления суставов.
Основные «точки контроля» гормонального состояния.

Практика 2: ПРАКТИКА: НАКОРМИТЕ СУСТАВЫ

Принципы питания для восстановления суставов.
Рецепты «суставного» питания.
Продукты- убийцы для ваших суставов: не ешьте это!

Практика 3: ПРАКТИКА «СЕКРЕТНЫЙ ФАКТОР»

Обязательное действие для восстановления суставов.
«Тригер» суставного здоровья.
Схема использования практики «секретный фактор».

Практика 4: ПРАКТИКА «ЗДОРОВЫЕ КОЛЕНИ»

Причины болей и нарушения подвижности в коленях.
«Скорая помощь» при проблемах с коленями.
Полное восстановление здоровья коленных суставов.

Практика 5: ПРАКТИКА «ЗДОРОВЬЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА»

Причины болей и нарушения подвижности в тазобедренных суставах.
«Скорая помощь» при проблемах с тазобедренными суставами.
Полное восстановление здоровья тазобедренных суставов, устранение перекоса таза.

Практика 6: ПРАКТИКА «ЗДОРОВЫЕ ПЛЕЧИ»

Причины болей и нарушения подвижности в плечевых суставах.
«Скорая помощь» при проблемах с плечевыми суставами.
Полное восстановление здоровья плечевых суставов.

Практика 7: ПРАКТИКА «ЛЕГКАЯ СТОПА, ЛЕГКАЯ ШЕЯ»

Причины болей и нарушения подвижности в шее и в голеностопе.
«Скорая помощь» при проблемах с шеей.
Полное восстановление здоровья шеи и голеностопа, нормализация внутричерепного давления.

Практика 8: ПРАКТИКА «ЗДОРОВАЯ СПИНА»

Причины болей и нарушения подвижности в позвоночнике.
«Скорая помощь» при проблемах с позвоночником.
Полное восстановление здоровья позвоночника.

Практика 9: ТИБЕТСКАЯ ЯНТРА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ

Ликвидация застоя в суставах.
Детоксикация суставов.
Восстановление хрящей и позвоночных дисков.

Практика 10: ПРАКТИКИ ГЕРОНТОЛОГИИ: КЛЮЧИ ДЛЯ ЦЕЛЕБНОГО ПИТАНИЯ

Правила составления рациона питания для здоровья суставов.
Обязательное условие эффективного выполнения упражнений.
Ответы на вопросы (запись).

Практика 11: ПРАКТИКИ ГЕРОНТОЛОГИИ: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВИСОЧНО-НИЖНЕЧЕЛЮСТНОГО СУСТАВА

Упражнения для восстановления височно-нижнечелюстного сустава.
Растяжки (стрейчинг): польза или вред?
Дополнительная терапия для суставов.

Да! Я беру курс!

И ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ...

ПРИХОДИТЕ НА КУРС И ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО 5 ПОДАРКОВ

«5 шагов к здоровью суставов». Запись тренинга

~~7000 р.~~

«Здоровая печень». Запись тренинга

Восстановление здоровья системы печени.

~~7000 р.~~

«Практики работы с энергетическими меридианами для здоровья суставов». Практическое видеоруководство

~~4000 р.~~

«5 алмазных движений для здоровья суставов». Комплекс упражнений

~~4000 р.~~

«Очищение движением». Практическое видеоруководство

~~4000 р.~~

Общая ценность бонусов: 26 000 р.

ОБЩАЯ ЦЕННОСТЬ КУРСА И БОНУСОВ:

70 000 р.

СПЕЦИАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ КУРСА:

17900 р.

АКЦИЯ СЕГОДНЯ:

12900 р.

Да! Я беру курс!

Условия действуют еще:

{{_dnn}} : {{_dl}}

{{_hnn}} : {{_hl}}

{{_mnn}} : {{_ml}}

{{_snn}} : {{_sl}}

Нажимая на кнопку, я даю согласие на

обработку персональных данных

Здоровье ваших суставов

Выберите удобный способ и проводите быструю оплату

Сообщите на адрес : areflexio@gmail.com дату и московское время оплаты.
Куда проведена оплата?
Название тренинга и кто плательщик?
Получите доступ к тренингу ответом на Ваше письмо в течение рабочего дня.

ОПЛАТА ДЛЯ ВЛАДЕЛЬЦЕВ КАРТ РОССИИ И БЕЛАРУСИ

12900 руб./487 белор. р.

✅На карту Сбербанка с карты любого банка РФ онлайн или через кассу

№ карты 2202200608575682

Фальковский Геннадий Владиславович

✅По номеру телефона Системой Быстрых Переводов (СБП) с карты любого банка РФ на Сбербанк

№ телефона: +79155681038 (Сбербанк)
Фальковский Геннадий Владиславович

Пожалуйста, ничего не пишите в графе «назначение перевода» при офрмлении перевода. Сообщите нам об оплате на почту. Благодарим!

ДЛЯ ВЛАДЕЛЬЦЕВ СЧЕТОВ И КАРТ СТРАН ЕВРОПЫ, США, КАНАДЫ, ИЗРАИЛЯ, КАЗАХСТАНА, АРМЕНИИ, ГРУЗИИ, МОЛДОВЫ, ТУРЦИИ, СТРАН АЗИИ

145 € / $ 170

✅ С вашего аккаунта PayPal или с Вашей карты прямым переводом в € или $ для Amrita S Ltde-mail: amrita3543@gmail.com

Оплатить по PayPal

✅ В евро онлайн с банковской карты

Оплатить в €

✅ В долларах США онлайн с банковской карты

Оплатить в $

✅ В € на карту VIZA с вашей карты прямым переводом: нажмите здесь для перевода

№ карты 4894 8263 2180 2349

OLENA SHAPARENKO, срок действия: 09/28

✅ На IBAN по банковским реквизитам в € или $ (перевод онлайн / перевод наличными в кассе банка).

(пожалуйста, вышлите ордер успешной оплаты)

Основание оплаты: translation

Получатель: AMRITA S LTD

IBAN: BG13UBBS81551009518184

Bank: UBB bank Bulgaria

BIC (SWIFT): UBBSBGSF

Адрес получателя: Bansko, Bulgaria

ДЛЯ ВЛАДЕЛЬЦЕВ СЧЕТОВ И КАРТ КАЗАХСТАНА, АРМЕНИИ, ГРУЗИИ, МОЛДОВЫ, ИЗРАИЛЯ, ТУРЦИИ, БОЛЬШИНСТВА СТРАН АЗИИ (в любой валюте)

$ 170

✅ С карты в валюте вашей страны (конвертация в доллары будет проведена автоматически по курсу вашего банка)

Оплатить картой

✅ В € на карту VIZA с вашей карты прямым переводом: нажмите здесь для перевода

№ карты 4748 3650 1179 4373

OLENA SHAPARENKO, срок действия: 03/31

ДЛЯ ВЛАДЕЛЬЦЕВ КАРТ УКРАИНЫ

7500 грн.

✅ В гривне на карту Приватбанка через Приват24 или кассу:

№ карты 5523 2458 0273 1537

OLENA SHAPARENKO

✅ С украинской карты в гривне

Оплатить картой

Есть вопросы? Мы ответим

А ЕСЛИ У МЕНЯ АРТРОЗ / ГРЫЖИ / ПРОТРУЗИИ?

Можно — если нет острого воспаления/обострения и вы действуете мягко. В курсе используются низкоинтенсивные упражнения для восстановления подвижности, улучшения контроля движения и разгрузки суставов/позвоночника.
Важно: если вы сомневаетесь, лучше стартовать с минимальной амплитуды и постепенно наращивать.

ЕСЛИ БОЛЬ УСИЛИВАЕТСЯ ВНАЧАЛЕ?

Лёгкая «непривычная» реакция (ощущение работы тканей, тянущие ощущения, умеренная мышечная крепатура) возможна, особенно если вы давно мало двигались.
Острая/стреляющая боль, нарастающая боль в суставе или позвоночнике — это сигнал снизить нагрузку или остановиться. Сделайте паузу на 1 - 2 дня и после этого уменьшите амплитуду движений в упражнениях на 30 - 50%

СКОЛЬКО МЕСТА НЕОБХОДИМО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ? КАКОЙ НУЖЕН ИНВЕНТАРЬ?

Достаточно 2–3 м² (как для коврика) и удобной одежды.
Тренажеры не нужны. Можно использовать: коврик, ремень/полотенце, небольшая подушка/валик, фитнес-ролл, резиновые эспандеры. В подробных видеоинструкциях Елена дает поясления по вспомогательному инвентарю. Весь инвентарь легкодоступен. Все упражнения адаптированы под домашние условия.

КАКОЙ ОБЫЧНЫЙ ТЕМП ЗАНЯТИЙ? И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ДЕНЬ ЗАНЯТИЙ ПРОПУЩЕН?

Оптимально: 15 минут в день или 4–6 раз в неделю.
Если пропустили:

не “догоняйте” двойными тренировками;
просто продолжайте со следующего занятия;
при необходимости вернитесь на 1 шаг назад (предыдущее видео/упрощённый вариант) и снова идите вперёд.

Ключевой принцип — регулярность, а не идеальность.

МОЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ, ЕСЛИ МНЕ 60+?

Конечно. Курс рассчитан на мягкую ежедневную практику и подходит людям и в 30, и в 40, и в 60+, если нет острых состояний.
Главное — идти в комфортной амплитуде и темпе, не сравнивать себя с другими и добавлять нагрузку постепенно.

ЕСТЬ ЛИ ПОДДЕРЖКА?

Поддержка встроена в курс: в каждом занятии есть подсказки по технике выполнений, рекомендации по количеству повторов, более сложные и облегченные упражнения.
Если все же возникнет вопрос - пишите нам на e-mail, и мы подскажем общий вектор действий.

Плательщик налога на профессиональный доход Фальковский Г.В., ИНН 701732046928, ул. Мамонтова, 4, г. Томск, РФ, +79155681038